Prana nedir?



Hindu geleneğinde prana, tüm canlı organizmalara ve evrene yayılan yaşam sürdürme gücüdür. Geleneksel Çin Tıbbında qi kavramına Kredi hesaplama  benzetilebilir . Odaklanma prana, mistik Hindu geleneklerinin ve Hindu dini pratiğinin önemli bir parçasıdır ve Ayurvedik tedavide pranik enerji de düşünülür. Bu yaşam gücü, nadis olarak bilinen bir dizi kanal boyunca vücuda akar ve genel sağlıkla birlikte ebs ve akar.
Prana, çeşitli fikirleri ve kavramları kapsadığı için doğrudan tercüme etmek zor olan Sanskritçe bir kelimedir. Esasen, “enerji” ya da “yaşam gücü” anlamına gelecektir, fakat bu tanımlamalar kelimenin tam anlamıyla adalet değildir. Prana, hava kendisi prana olmasa da, nefesle ilişkilidir; daha ziyade, prana, ruhsal bir pratiğin bir parçası olarak odaklanmak ve kontrol etmek için kullanılabilir.
Üç birincil nadis vardır; ida, pingala ve sushuma. Bireysel bir nadi akışı boyunca çeşitli durumlar teşhis edilebilir ve enerji akışını serbest bırakmak için çeşitli teknikler kullanılabilir. Geleneksel bir Hint tıbbı olan Ayurveda'da hastalar çeşitli bitkilerle tedavi edilebilir, masaj yapılabilir veya prana akışlarına odaklanmak ve açıklığa kavuşturmak için meditasyon ve Kredi hesaplama yoga öğretilebilir . Dengesizlikleri düzeltmek için, belirli gıdalar vücudun belirli şeylerini yaptığından, diyet önlemleri de kullanılabilir. Metinler ve sanat eserleri açıkça belirttiği gibi, Ayurveda da uzun bir cerrahi geleneği içeriyor.
Hinduizm'de yoga ve diğer dini geleneklerin uygulanmasında prana önemli bir özelliktir. Yogik geleneklerin büyük bir kısmı fiziksel ve manevi alıştırmalarla pranaya odaklanmayı ve güçlendirmeyi içerir. Örneğin, yogiler pranayama'yı pranalarını kontrol etmek için pranotthana'ya ulaşma umuduyla, güçlü, yükselen enerjinin sürdüğü bir süre boyunca bir nefes alma tekniğini kullanabilirler . Prana akışını teşvik etmek için çeşitli yoga asanaları veya duruşları da tasarlanmıştır.
Prana, nesnel Batılı yöntemlerle ölçülemese de, var gibi görünmektedir. Prana gibi bir yaşam gücüne inanan çeşitli kültürlerin çalışmaları, bu yaşam gücüyle ilgili tıbbi ve ruhsal uygulamaların fiziksel etkileri olduğunu göstermektedir. Örneğin Ayurveda Kredi hesaplama  tedavisi, bir hastanın masaj ve meditasyon kullanımı ile daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir . Ayurvedik tedavi hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen kişiler, bazen kendi alanlarında uzman pratisyenler bulabilirler; Ziyaret kesinlikle ilginç olabilir.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Preoptik Alan Nedir?

Kiva nedir?

'Muhasebe Varlığı' nedir?